Shôtôkan Karate


Karate ist eine aus Japan stammende, waffenlose Kampfkunst, die zum Zweck der Selbstverteidigung über den Einsatz von Schlägen und Tritten hinaus eine große Bandbreite an Techniken bietet. Im HKC wird die Stilrichtung „Shôtôkan“ gelehrt, die auf den drei Säulen Kihon, Kata und Kumite basiert. Damit einher gehen die traditionellen Werte und sozialen Kompetenzen – wie Respekt, Toleranz und Bescheidenheit – die im Training und außerhalb gefördert werden. Seit 1997 vereinen sich im HKC die vielfältigen Vorzüge.




In aller Kürze:

Einstieg in jedem Alter möglich

Ganzkörpertraining: Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination

Selbstvertrauen aufbauen und festigen

Training in harmonischer und freundschaftlicher Atmosphäre

seit 2003 ist Karate von der WHO als Gesundheitssport anerkannt

breit aufgestellte national und international erfolgreiche Wettkampfgruppe





TRAININGSANGEBOT

Dojo / Olvenstedt
Johannes-Göderitz-Str. 57
39130 Magdeburg


  • montags
  • dienstags
  • donnerstags
  • freitags

Grundschule "Ottersleben"
Richard-Dembny-Straße 41
39116 Magdeburg


  • dienstags
  • donnerstags

"Athletic Gym"
Königstraße 44
39116 Magdeburg


  • freitags

Mittellandhalle
Dahlenwarsleber Str. 3
39179 Barleben


  • montags
  • mittwochs
  • donnerstags
  • freitags

Trainingsplan

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